Cú xoay người đánh bóng là tên gọi khác của cú đánh swing. Đây là một trong những kỹ thuật quan trọng mà mọi golfer cần thường xuyên luyện tập và nâng cao. Các golfer cần có sự phối hợp nhịp nhàng giữa cơ thể và gậy golf để có 1 cú swing đẹp mắt. Hiểu được tầm quan trọng của kỹ thuật này, 7Golf chia sẻ đến golfer các bước thực hiện để có một cú swing golf nhẹ nhàng. Hãy cùng 7Golf khám phá qua bài viết dưới đây nhé!

Bước 1: Tư thế chuẩn bị một cú swing golf nhẹ nhàng

Golfer dang rộng chân bằng vai và hướng mũi chân ra ngoài. Đồng thời, hai đầu gối chùng nhẹ xuống và giữ sống lưng cùng hông thẳng. Golfer cầm gậy bằng hai tay và thả lỏng thoải mái. 

Bước 2: Tạo đà

Golfer sử dụng phần cơ bả vai để điều khiển đưa gậy ra xa, tuyệt đối không sử dụng cổ tay. Đồng thời, dồn toàn bộ trọng lực vào chân phải để trụ vững nếu golfer thuật tay phải. Golfer cũng lưu ý hướng thẳng mũi gậy lên trời để có tư thế chuẩn xác nhất.

Bước 3: Dackswing - swing golf nhẹ nhàng

Golfer không di chuyển đầu, dồn trọng lực vào chân phải và nhẹ nhàng xừa xoay vai vừa đưa gậy lên cao. Để có được cú đánh mạnh giúp bóng đi xa thì golfer cần giữ tay trái thẳng và tay không gần quá với cơ thể. 

Bước 4: Downswing

Golfer đưa gậy xuống theo hình vòng cung và đồng thời xoay nhẹ hông nhưng vẫn đảm bảo phần đầu không di chuyển. Lúc này, toàn bộ trọng tâm cơ thể của golfer được chuyển từ chân phải sang trái. Thời điểm để có được cú driver chuẩn xác là khi khuỷu tay phải chạm hông. 

Bước 5: Follow through

Golfer tiếp tục xoay người qua thân và duỗi thẳng tay hết mức có thể. Golfer lưu ý giữ thăng bằng để tránh bị ngã. 

Bước 6: Finish - swing golf nhẹ nhàng

Để hoàn thành một cú swing golf nhẹ nhàng, golfer cần thẳng hai cánh tay về trước trong tư thế vặn người sang trái và đảm bảo mục tiêu nằm bên phía vai phải. 

Hy vọng những thông tin mà 7Golf đã chia sẻ phía trên sẽ giúp các golfer thực hiện được những cú swing golf nhẹ nhàng. Các golfer đừng quên theo dõi 7Golf để không bỏ lỡ những thông tin hữu ích và thiết thực nhé. Đặc biệt, 7Golf còn mang đến cho các golfer những dịch vụ độc đáo và dụng cụ chơi golf chuyên nghiệp, hiện đại nhất trên thị trường. Hãy đến với 7Golf! 

------------------------------------

7Golf - Một trong những siêu thị lớn nhất Việt Nam

📍CN Phú Nhuận: 06 Nguyễn Văn Trỗi, P. Phú Nhuận, TP. HCM (0904 077 077)
📍CN The Global City: The Global City Golf Academy & Club - Đỗ Xuân Hợp, TP Thủ Đức, TP. HCM (0908 135 588)
📍CN Bình Dương: 1275 Huỳnh Văn Lũy, P. Bình Dương, TP. HCM (0903 077 077)
📍CN Đà Nẵng: Sân tập golf DNC - 88 Xuân Thủy, Đà Nẵng (09 33 21 22 66)
📍CN Hạ Long: Sân Golf Tuần Châu, Đảo Tuần Châu, TP Hạ Long (0889 077 077)
🌐 Website: https://7golf.vn/
📺 Youtube: Review Golf - 7Golf